5 Tips menjaga Kesehatan

-

 Memiliki tubuh yang sehat menjadi keinginan semua orang.Hanya saja untuk mendapatkannya diperlukan konsisten dalam melakukan kebiasaan baik setiap hari.Kamu bisa mengikuti tips menjaga kesehatan berikut ini:

1). Mengonsumsi Makanan Sehat dan Aktif         Berolahraga Rutin

2).Tidak Merokok dan Mengonsumsi                     Alkohol 

3).Cukupi Waktu untuk Istirahat

4).Stres Perlu Dikelola 

5).Jaga Kebersihan Diri dan Lingkungan Sekitarnya

Itu lah tips menjaga kesehatan semoga bermanfaat

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kisah kematian nu'aiman

-
Gambar
Nu'aiman adalah seorang yang sangat hobi minum minuman keras namun di dalam hatinya memiliki cinta yang mendalam kepada baginda Nabi Muhammad SAW. Terkait hobinya mabuk, dalam satu kisah sahabat-sahabat nabi yang lain meminta izin untuk menghukum Nu'aiman karena mencoreng nama Islam. Namun Nabi langsung melarangnya. Selain suka mabuk, Nu'aiman terkenal lucu dan usil sehingga setiap kedatangannya membuat Rasul tertawa hingga nampak gigi gerahamnya. Sampai datanglah waktu sahabat Nu'aiman wafat dan mendahului Rasulullah SAW. Proses pemakaman berjalan seperti biasa hingga akhirnya tiba waktu Rasul dan para sahabat meninggalkan makam Nu'aiman. Seketika rasulullah tertawa, hingga disebutkan dalam satu riwayat terlihat gigi geraham beliau yang mulia. Padahal jarang sekali Rasulullah tertawa hingga gigi gerahamnya terlihat. Para sahabat heran bertanya tanya dlm hati "ada apa Rasulullah tertawa di atas makam Nu'aiman". Di tengah perjalanan seorang sahabat memb...
Baca selengkapnya